Dans mon blogue, j'ai décidé d'inclure une référence au Guide alimentaire Canadien. En tant qu'enseignant, on n'oublie souvent que le but de notre travail n'est pas de faire apprendre plein de notions à nos élèves, mais de les éduquer à la vie. Dans mon cours de Physiologie humaine et nutrition, j'ai pu voir de manière plus concrète les liens entre l'alimentation et la santé à court et à long terme. Cela m'amène à penser que plusieurs personnes qui n'ont pas eu une aussi bonne éducation en matière d'alimentation n'auraient peut-être pas faits certains choix alimentaires si elles avaient connues les conséquences de ces choix sur leur santé. Voici donc ce lien:
http://www.canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/healthy-eating-saine-alimentation/food-guide-alimantaire-fra.php
D'ailleurs, ce lien possède un volet interactif permettant de connaitre son propre guide alimentaire selon si tu es un homme ou une femme, ton âge etc.
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